Колпинский форум рыбака
Здравствуйте!!!
Добро пожаловать на "Колпинский Форум Рыбака".
Если Вы гость, то пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Только после этого Вам откроется весь форум полностью!
Также Вы сможете просматривать скрытую информацию и отвечать на темы.

Join the forum, it's quick and easy

Колпинский форум рыбака
Здравствуйте!!!
Добро пожаловать на "Колпинский Форум Рыбака".
Если Вы гость, то пожалуйста, зарегистрируйтесь.
Только после этого Вам откроется весь форум полностью!
Также Вы сможете просматривать скрытую информацию и отвечать на темы.
Колпинский форум рыбака
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Последние темы
» 27 июня отмечают Всемирные день рыболовства.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 27 Июн 2019, 13:53 автор admin

» Рыбные котлеты.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 29 Май 2019, 15:56 автор profugol

» Гигантскую кожистую черепаху вымыло на берег в новозеландской деревне
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 20 Мар 2019, 14:35 автор admin

» Рыбаки обнаружили у берегов Южной Австралии гигантскую солнечную рыбу
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 20 Мар 2019, 13:56 автор admin

» Вслед за валежником россиянам позволят свободно собирать ягоды и грибы
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:56 автор admin

» Валежник разрешили свободно собирать в лесу с 2019 года
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:53 автор admin

» В России рыбалка становится бесплатной!
Рыба сбережет ваше зрение EmptyЧт 13 Дек 2018, 00:32 автор admin

» Распродажа килевых лодок (новые и с уценкой). Санкт-Петербург
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 09 Ноя 2018, 11:24 автор Lizavetka

» Частный гостевой дом в дельте Волги на о. Станья Астраханской обл.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyСр 06 Июн 2018, 11:30 автор domvdelte

» Продам складные туристические кровати Брода.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПн 30 Апр 2018, 10:56 автор Ондрий

» На резину, но не на джиг
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:52 автор Trout1

» Сделай прикормку сам!Часть 2. Приготовление и хранение.
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:43 автор Trout1

» По весеннему берегу с удочкой
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 18:34 автор Trout1

» Поплавок с элементами спиннинга
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:20 автор vitias

» Рыбалка с пикером
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:17 автор vitias

» Тактика и техника ловли донкой на течении и без него
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 13 Апр 2018, 17:12 автор vitias

» Фидер: забытое старое?
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 16 Фев 2018, 16:17 автор vitias

» Спининг для новичка
Рыба сбережет ваше зрение EmptyПт 16 Фев 2018, 16:13 автор vitias

Галерея


Рыба сбережет ваше зрение Empty
Опрос

Где по Вашему мнению-лучшее место для ловли рыбы?

Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap22%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 22% [ 358 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap10%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 10% [ 164 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap13%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 13% [ 214 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap7%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 7% [ 110 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap8%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 8% [ 123 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap7%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 7% [ 120 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap9%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 9% [ 152 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap4%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 4% [ 67 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap8%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 8% [ 125 ]
Рыба сбережет ваше зрение I_vote_lcap12%Рыба сбережет ваше зрение I_vote_rcap 12% [ 194 ]

Всего проголосовало : 1627

 
 
Объявления

    Нет ни одного объявления.

    Наши друзья
    Kola Salmon Fly Fishing Tackle. Нахлыстовые снасти. Школа нахлыста. О сёмге и её ловле. транслит.ру
    Наш баннер


    Код кнопки

    Рыба сбережет ваше зрение

    Перейти вниз

    Рыба сбережет ваше зрение Empty Рыба сбережет ваше зрение

    Сообщение автор admin Чт 17 Мар 2011, 12:33

    Рыба сбережет ваше зрение
    Содержащиеся в рыбе омега-3 жирные кислоты могут спасти от потери центрального зрения из-за дистрофии желтого пятна сетчатки глаз, выяснили ученые.

    Сотрудники факультет медицины Гарвардского университета (Harvard Medical School) совместно с учеными из бостонской больницы Бригем энд Уименс (Brigham and Women's Hospital) решили выяснить, может ли питание защитить человека от ухудшения зрения, которое происходит с возрастом. Для этого они собрали данные о гастрономических предпочтениях 38 000 женщин. Ученых интересовало в первую очередь потребление омега-3 жирных кислот – докозагексаеновой (ДГК) и эйкозапентаеновой (ЭПК) кислоты, которые встречаются главным образом в рыбе, а также потребление омега-6 жирных кислот.

    В течение 10 лет исследователи следили за состоянием здоровья глаз женщин, обращая особое внимание на случаи возрастной дегенерации желтого пятна (или макулярной дегенерации).

    Возрастная макулярная дегенерация – одно из самых распространенных заболеваний глаз, угрожающих значительным снижением зрения и инвалидностью. В основном, заболевание встречается среди людей старше 50 лет. Этим недугом страдает 2% людей старше 50 лет, 8% людей старше 65 лет и 20% людей старше 85 лет.

    За время наблюдения было выявлено 235 случаев развития этого заболевания.

    Но женщины, в рацион которых входило достаточное количество продуктов, содержащий докозагексаеновую кислоту, страдали этим заболеванием на 38% реже, чем те представительницы слабого пола, которые нечасто употребляли богатые этой кислотой продукты. В случае с эйкозапентаеновой кислотой наблюдалась та же закономерность.

    Что касается омега-6 жирных кислот, то тут отмечалось небольшое ухудшение зрения с возрастом в случае употребления продуктов, богатых линолевой кислотой, хотя эта связь и не была выраженной.

    В целом полученные данные доказывают, что регулярное потребление докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислоты, или просто рыбы существенно снижает риск возрастной дегенерация желтого пятна, подчеркивают авторы.

    Если употреблять всего одну порцию рыбы в неделю, то риск снижения зрения с возрастом становится меньше 42%, чем в случае употребления одной порции рыбы в месяц, пишет Рhysorg.com.

    Об этой научной работе ученые рассказали в он-лайн публикации, вышедшей в журнале «Архивы офтальмологии» (Archives of Ophthalmology).

    Источник: Здоровьеinfo
    admin
    admin
    Admin
    Admin

    Откуда : Санкт-Петербург.Колпино
    Рыба Дата регистрации : 2009-08-26
    Возраст : 49

    https://fishkolpino.forum2x2.ru

    Вернуться к началу Перейти вниз

    Вернуться к началу


     
    Права доступа к этому форуму:
    Вы не можете отвечать на сообщения